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Karmarini Yoga : trois identités, une seule philosophie
Vous hésitez à nous confier vos corps et vos têtes ? Normal. Il faut se sentir en confiance pour cela. Et si nous faisions un peu connaissance ? Oui ? Alors, laissez-moi vous présenter l’équipe de Karmarini Yoga. Nous sommes trois sur le bateau et c’est moi, Camille, qui pilote. Pas besoin de gilets de sauvetage, je vous garantis un voyage tout en douceur. Parce que chez Karmarini Yoga, on prend soin de nos yogis, quel que soit leur niveau !
Camille Gasparini, professeure de yoga et fondatrice
Salut, c’est Camille !
Je suis la fondatrice de Karmarini Yoga. J’anime notamment les cours de hatha yoga, de yoga restauratif, de méditation et les voyages sonores. Je propose aussi des séances adaptées aux seniors et aux personnes en situation de handicap.
Pour être tout à fait honnête, rien ne me prédestinait à devenir professeure de Yoga.
Avec mon diplôme d’État d’éducatrice spécialisée en poche, en 2018 j’ai commencé par accompagner des jeunes confiés à la protection de l’enfance, puis des personnes en situation de handicap. J’étais animée par l’idée d’être utile. Ce souci de l’autre, cette bienveillance, c’est peut-être ce qui me définit le plus justement.
Le yoga est arrivé dans ma vie alors que je traversais une passe difficile. C’est durant cette période de doutes que j’ai découvert cette pratique ancestrale qui met en harmonie le corps et l’esprit. Cela m’a aidé à voir plus clair en moi. Je me suis sentie comme libérééée, délivrééée ! (Quoi, vous n’avez pas un petit grain de folie, vous ? Parce que moi, si !).
Avec sa dimension spirituelle, le yoga m’a donné confiance en moi. Je peux même dire qu’il m’a littéralement (r)éveillée. Je n’ai eu de cesse d’améliorer ma pratique, de l’enrichir avec la méditation et le chant. Ce cheminement intérieur, patient, mais déterminé, m’a libéré de mes maux. Progressivement, je me suis sentie plus apaisée et plus alignée avec moi-même. L’évidence s’est imposée : je devais partager cela.
Il était temps de laisser derrière moi mon boulot d’éducatrice spécialisée. Par contre, je n’abandonnais pas mes valeurs, bien au contraire ! J’allais exercer un métier tourné vers les autres et dans lequel je pourrais les accompagner sur leur chemin de vie !
Une fois la décision prise, rien ne pouvait plus m’arrêter. J’ai enchaîné les formations et en juin 2022, je donnais mon premier cours de yoga !
Les cours se sont ensuite multipliés, Karmarini Yoga était né !
Inutile de vous dire les émotions intenses que j’ai traversées : peur de me lancer dans l’inconnu bien sûr, mais surtout fierté d’avoir osé et joie de me sentir en paix avec moi-même.
Et puis très vite, j’ai rencontré Maud. Ce fut une évidence. Nous nous sommes bien trouvées, comme on dit.
Mais je crois que le mieux, c’est encore de lui laisser la parole, non ?
Maud Le Peru, professeure de yoga et collaboratrice
Bonjour, c’est moi Maud !
Je suis tout autant capable de vous faire bouger dans mes cours de yoga dynamique vinyasa et de feetup que de vous offrir des moments de détente profonde avec mes massages et soins énergétiques. Je propose également des ateliers yoga pour enfants avec des séances très ludiques.
Ma première passion, c’est la danse que j’ai pratiquée durant 25 ans. La danse, c’est l’énergie à l’état pur. Cette succession de mouvements, très codifiés ou totalement libres, permet une connexion intime à son propre corps.
Cette connexion au corps, je l’ai retrouvée dans la pratique du yoga. En fait, le yoga et moi, c’est déjà une histoire ancienne.
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Je l’ai découvert il y a plus de 15 ans, alors que j’attendais mon fils. J’ai tout de suite aimé l’alchimie qui s’opère entre le travail du corps et la spiritualité qui l’accompagne. C’est sans doute pour cela que cette phrase de Gandhi résonne si fort en moi :
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester."
J’ai suivi ensuite de nombreuses formations en énergétique, en médecine traditionnelle chinoise ou en techniques de massage. Je ne me lasse jamais d’apprendre ! Il n’y a pas d’âge pour essayer de faire de soi une meilleure personne.
Bien évidemment l’idée de partager ce savoir s’est très vite imposée. Aussi, lorsque Camille m’a proposé de la rejoindre au sein de Karmarini Yoga, inutile de vous dire que je n’ai pas hésité bien longtemps. Nous avons la même passion ! Et puis, à nous deux, nous pouvions proposer tellement d’activités différentes !
Il ne nous manquait plus qu’un grand gaillard sportif pour que notre offre soit complète…
Guillaume Audonnet, coach sportif et professeur de Pilates
Ah, je crois qu’on parle de moi ! Enchanté, moi, c’est Guillaume !
Je suis le petit nouveau de Karmarini Yoga. Vous aurez affaire à moi lors des séances de Pilates et de coaching sportif.
Mon truc à moi, c’est le sport. Depuis tout petit. Fitness, haltérophilie, natation, musculation, Pilates, on peut dire que j’ai touché à beaucoup de disciplines.
Après mon diplôme de maître-nageur, je me suis consacré au fitness. Pour moi bien sûr, mais aussi pour les autres, comme coach. J’adore ce rôle de coach.
Accompagner les gens, les aider à progresser, pas à pas, leur donner les bons conseils pour leur posture et leurs mouvements, ça me motive tellement !
Le Pilates vous fait peur ? Vous craignez de ne pas avoir la condition physique pour suivre ? Rien n’est plus faux ! Vous pouvez le faire ! On peut tous faire du Pilates, quel que soit son âge ou sa morphologie. Et puis, rassurez-vous, je m’adapte à chacun. Vous verrez, je suis d’une patience inébranlable ! N’attendez plus pour venir déguster mon cocktail spécial : transpiration et bonne humeur !
Ce qui est fou, avec Camille et Maud, c’est de voir à quel point nos histoires sont différentes. Pourtant, j’ai l’impression qu’on à la même philosophie.
Mais alors c’est quoi la philosophie de Karmarini Yoga ?
Nous avons tous les trois une vision commune qui est nourrie par nos propres histoires.
Nous sommes attachés à créer une relation unique avec nos élèves, basée sur un véritable échange. Maud prend le temps d’expliquer ce qu’il se passe dans le corps, que ce soit d’un point de vue énergétique ou physiologique. Camille cherche toujours à adapter une position encore un peu difficile pour vous. Elle défend une pratique douce dans laquelle on ne violente pas son corps. Quant à Guillaume, il corrige chaque posture et chaque geste pour éviter douleurs et faux mouvements.
Vous le voyez, vous êtes entre de bonnes mains. Nous sommes attentifs à vous.
Cette volonté de créer un lien, nous l’avons concrétisée jusque dans notre mode de fonctionnement. Tous les cours se font en petit comité afin que chacun y trouve sa place et se sente à l’aise.
Écoute, bienveillance, adaptation et patience, voilà notre philosophie !
Et puis ce que vous trouvez chez Karmarini Yoga, vous ne le trouverez nulle part ailleurs !
Maud est l’une des seules de la région à proposer du yoga feetup sur banc d’inversion. Quant à Camille, ce qu’elle aime par-dessus tout, c’est finir ses séances par un moment de relaxation en musique. Chant, ukulélé, bols tibétains, rien de tel pour apaiser son rythme intérieur !
Alors, prêt à vivre une expérience différente ?
Réservez vite votre séance d’essai !